مرحبا! تمنى للتو التوقف بسرعة كبيرة وكذلك مشاركة بعض المرح في عطلة نهاية الأسبوع. ذهبت إلى عرض كوميدي ، ركضت كثيرًا بالإضافة إلى تناول الطعام الأنيق الأسطوري. أنا لا أحب كعكة الجبن ، ومع ذلك كان لديه نوتيلا لذلك كان عليّ أن أحصل على بعض.
ليلة الجمعة بن وكذلك رأيت ويتني كامينغز في الارتجال. كانت مضحكة ، وهو أمر رائع لأنه عرض كوميدي.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 2
مجلة تدريب الماراثون 2. RuneAtrepeat.com
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 45 ثانية
القادم
قناع الوجه للجري أو المشي خارج نصائح
07:15
يعيش
00:00
08:21
01:45
يحتوي الارتجال على 2 مشروب كحد أدنى حتى يتم الضغط على نوع ما للحصول على ضجة. افتراضي هو أن يساعد في جعل الكوميديين أكثر تسلية. (لديهم خيارات غير الكحول وكذلك الطعام.)
النقطة هي أنني رصدت هذه اللقطة الهزلية ذات الرأس الأحمر في القائمة. لقد سمعت عن لقطة تسمى حمراء رأسها من قبل ، ومع ذلك لم يكن كوميديًا. هل تفهم ما أتحدث عنه؟
ذهبت مع طلقة ملفات تعريف الارتباط دقيق الشوفان ، ولكن تذوقها مثل كرة النار. أنا لا أحب Fireball حقًا ، كما أنه لا يجعلني في حالة سكر على الإطلاق. أنا محصن من ذلك أو شيء من هذا القبيل ، لذا فهي مضيعة. Buuuuttt ، كنت أحتسي – ربما إذا قمت بإطلاق النار عليه بسرعة ، فإنه طعمه مثل ملف تعريف الارتباط؟
بعد العرض ركبنا “عجلة العملاقة”. إنها عجلة Ferris ولكن لأي سبب من الأسباب التي يطلقون عليها اسمها بعجلة عملاقة. ذكرت امرأة عداد التذاكر أن الأمر أكبر لأنه أكبر بالإضافة إلى عجلة فيريس ، لكنني لا أعتقد أنه يبدو كبيرًا.
لقد تمنيت لرحلة هذا لسنوات عديدة حتى الآن. يضيء دائمًا في الليل تمامًا ، كما أمر كل شيء. كان من الممتع عبورها من قائمة حاويات LIL الخاصة بي. إنها واحدة من الأشياء “التي تم القيام بها” التي من المحتمل أن لا أفعلها مرة أخرى ، لكنني سعيد لأنني أتيحت لي الفرصة.
على الطريقة التي شاهدناها من الزبادي ، توقفوا عن الزبادي. هل تذوقت نكهة موس اليقطين الجديدة؟ لقد أحببت ذلك ، ومع ذلك لم يعجبني ذلك. المانجو رائع رغم ذلك.
ولكن ، الخاتمة الكبرى الأصلية كانت مصنع تشيز كيك. لقد قررنا بالفعل الحصول على قطعة أنيقة للمنزل وكذلك اضطررنا إلى التمسك بالخطة. كان يوم كعكة الجبن الوطني للقرع ، لكنني لست ضخمًا على الحلوى غير المتسللة ، لذلك ذهبنا مع قطعة أنيقة من النوتيلا.
كان لدي طعم عندما وصلنا إلى المنزل وكذلك أنقذنا الباقي لليوم التالي. لقد كان لذيذًا ، ومع ذلك ، فإنني دائمًا ما يكون لدي كعكة من فطيرة الجبن. لذلك إذا كنت تتتبع. -> الشوكولاتة> اليقطين وكذلك الكيك> كعكة الجبن في عالم مونيكا. قل شكرا لك.
صباح السبت استيقظت قبل الشمس لمدة طويلة. انتهى بي الأمر على الركض على بعد 18 ميلًا بوتيرة 8:45. أنا سعيد بإبقاء ذلك نظرًا لأن Long Beach كان قبل نهاية الأسبوع فقط. أنا لا أطلب العمل على خطة طويلة الأجل للتدريب ، لكن لم يكن متأكدًا تمامًا من شعورني بالخروج من لونج بيتش. حتى الآن جيد جدًا ، لكنني أتطلب قضاء بعض الوقت عالي الجودة في التمدد اليوم!
الآن عليّ أن أتنظف وكذلك أن أكون منتجًا قليلاً قبل أن أتمكن من العبث مرة أخرى وكذلك الذهاب لرؤية عائلتي!
آمل أن تكون قد شغلت عطلة نهاية الأسبوع الرائعة من كعكة الجبن نوتيلا أيضًا!
سؤال: اليقطين أو نوتيلا؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
الجري هو أفضل طريقة لفقدان الوزن ولكن …
الجري هو أفضل طريقة لفقدان الوزن ولكن …
بالضبط كيفية إنقاص الوزن الجري وكذلك الاستمتاع بالرحلة. نصائح لفقدان الوزن مع الجري. بالضبط كيفية الاستمتاع بالجري وكذلك الشعور بالجو
ما آكله في يوم واحد – للعدائينما آكله في يوم واحد – للعدائين
ما آكله في فيديو يوم من قبل عداء. مذكرات طعام من كل ما أكلته في يوم من الأيام وجبة الإفطار والغداء والعشاء بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة. زائد
هل الزبادي خالٍ من المخاطر لتناول الطعام الآن؟
هل الزبادي خالٍ من المخاطر لتناول الطعام الآن؟
المطاعم المفتوحة خلال الوباء. قواعد جديدة وكذلك أساليب الصحة والعافية للذهاب في المنطقة البرتقالية و
ماذا تأكل قبل سباق الماراثون في وقت متأخر
ماذا تأكل قبل سباق الماراثون في وقت متأخر
ماذا تأكل قبل فترة ما بعد الظهيرة ماراثون موسيقى الروك أند رول لاس فيجاس. بالضبط كيفية الوقود قبل نصف ماراثون أو ماراثون لات
15 أفكار سريعة لتشغيل الوجبات الخفيفة
15 أفكار سريعة لتشغيل الوجبات الخفيفة
ماذا تأكل قبل الجري وكذلك متى تأكل. 15 مفاهيم سريعة للوجبات الخفيفة للعدائين الجدد بالإضافة إلى التدريب لنصف ماراثون
أفضل خيارات الغذاء الموسمية التاجر الصحية جو اليقطين
أفضل خيارات الغذاء الموسمية التاجر الصحية جو اليقطين
أفضل تاجر صحية Joes Pumpkin Foods. افحص هذه الجولة من أفضل الأطعمة الموسمية من TJ’s Like Pecan Sumpk
⚡ من قبل الشهية
.