مرحبا! مرحبًا بك في بداية جديدة! إنه الأسبوع الثاني من المكدس على الأميال بالإضافة إلى إمكانية أخرى لك للاعتداء على هراء هدفك !!!
هل أنت جاهز؟!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
كتاب غير تقليدي وكذلك تقييم Netflix
مراجعة سلسلة Book & Netflix – غير تقليدي. استمع رائع – كتاب ، بودكاست وكذلك سلسلة تقييم الترفيه المرئي.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 7 دقائق ، 28 ثانية
القادم
4 دقائق من التمرين الأساسي للمتسابقين
04:31
يعيش
00:00
08:21
07:28
أولاً ، دعني أخبركم عن يوم السبت … منذ بعض الأيام ، تتضاعف Rer كطريقة عشوائية للحياة ، وكذلك منذ أن التقطت هذه الصورة في الأماكن العامة وكذلك نظر الناس إلي كما لو كنت غريبًا ، لذلك قد أضعها أيضًا منشور:
SoCal جميل الآن. سماء زرقاء … 88 درجة … لالالاند وكذلك أحبها.
أنا أستخدم Maxi-Dresses بدون توقف حتى يصبح الجو باردًا جدًا!
الليلة الماضية جاء أفضل صديق لي كما لعبنا مفتاح منخفض. في بعض الأحيان يكون هذا بالضبط ما يتطلب
أيضا ، في بعض الأحيان تتطلب nachos وكذلك السوشي. نحن الأسوأ … أو الأفضل. لا أستطيع أن أقرر.
كان ممتعا.
الآن العودة إلى POTM لهذا الأسبوع!
كومة على الأميال الأسبوع 2
أنا فخور جدًا بك لبقاء المسؤولية حتى الآن. أنا أفهم أنه ليس من السهل الكتابة …
“آه! لقد نمت ، ومع ذلك سأقوم بتمزيق جيليان لمدة 30 يومًا بعد العمل … ”
أو “أكلت 22 الكعك بالأمس ، ومع ذلك سأحاول وكذلك تذبذب أصابع قدمي لمدة 5 دقائق للحصول على تمرين لاحقًا.”
لكن المكدس على الأميال لا يعمل إلا إذا قمت بذلك. أبقه مرتفعاً. هذا هو بداية أسبوع جديد. هيا بنا نقوم بذلك!!
جائزة هذا الأسبوع هي زوج من الجوارب الضغط! سأقدم عشرة أزواج من جوارب الضغط هذا الأسبوع – اثنين في اليوم الاثنين – الجمعة !!
استخدم #RuneAtrepeat أو #pileonthemiles على Instagram وكذلك Twitter حتى يتمكن الجميع من الامتثال بالإضافة إلى الارتباط في هذا التحدي !!
اترك تعليقًا مع هدفك على هدف الأميال لهذا الأسبوع!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
دبوس
شارك
بريد
شارك
استمر مع هذه:
تشغيل عصابات الساعات ، معدات تمرين البحرية القديمة بالإضافة إلى المزيد من الأسئلة
تشغيل عصابات الساعات ، معدات تمرين البحرية القديمة بالإضافة إلى المزيد من الأسئلة
أنا أجيب على مخاوفك من مربع قصة RuneAtrepeat Instagram! نحن نغطي مواضيع تشغيل مثل كيفية التقدم بالضبط
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. اقتراحات تشغيل للسفر وكذلك الرحلات الشاطئية في الصيف. مدونة فلوريدا وركوب
#2020Challenge على Instagram @RuneAtrepeat
#2020Challenge على Instagram @RuneAtrepeat
#2020Challenge على Instagram مشاركة صور لك في جميع المراحل المختلفة من الشعور خلال جائحة Covid19. فو
مزيف مشهور – مقبض هذا المؤثر بالضبط مدى صدقه
مزيف مشهور – مقبض هذا المؤثر بالضبط مدى صدقه
المؤثر وكذلك طريقة الكاتب المدونة في الحياة تقييم المدونة المزيفة. فيلم HBO جديد حول Instagram effecters وكذلك وراء
أهداف لمساعدتك في الركض بشكل أفضل – stack on the Miles Targens Tay 1
أهداف لمساعدتك في الركض بشكل أفضل – stack on the Miles Targens Tay 1
تشغيل لمدة 30 يومًا مجانًانينغ صعوبة يوم 1. بالضبط كيفية تعيين هدف التشغيل الخاص بك. مكدس على الأميال الصعوبة في نوفمبر 2021
بالضبط كيفية تحديد هدف الجري لـ Stack on the Miles Challenge
بالضبط كيفية تحديد هدف الجري لـ Stack on the Miles Challenge
مكدسة على ورقة عمل الهدف الصعوبة. بالضبط كيفية تحديد هدف الجري لمكدس 21 يومًا على تحدي الأميال. مجانا ص
⚡ من قبل الشهية
.