إليك نظرة خاطفة على عطلة نهاية الأسبوع كما أخبرت بصور طعامي ، النكات السيئة ، الأفكار العشوائية وغيرها …
لقد أرسلت حقيبة بالبريد. قال شخص مكتب البريد إنه رأى ذلك من قبل (لكنني ما زلت أشعر عشوائيًا للغاية).
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
تمرين أسفل الجسم لمدة 4 دقائق للعدائين
خمسة تمارين أسفل الجسم للعدائين! جرب هذا التمرين السريع في المنزل من أجل ساقيك والوركين والغلوت. لا توجد معدات مطلوبة.
جسر الغلوت
ركلات الحمير – جوانب بديلة
Clamshells – جوانب بديلة
احصل على مزيد من المعلومات على RuneAtrepeat.com
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 4 دقائق ، 49 ثانية
القادم
اقتراحات قناع الوجه للجري والمشي في الخارج
07:15
يعيش
00:00
08:21
04:49
تم ضبط الجنرال ميلز لإرسال الحبوب لي في اليوم التالي لتنظيف بلدي. لم يكن لدي أي طعام في منزلي ، لذا اضطررت إلى …
هذا هو حوض استحمام من الحبوب الملقب السماء.
ليلة الجمعة تفكر …
الآن ، لديّ علامة بارزة حياة كبيرة أريد مشاركتها … لقد استغرق الأمر سنوات للوصول إلى هذه النقطة ، وأنا سعيد جدًا لأن أكون قادرًا على القول ،
لأول مرة في حياتي ، شربت زجاجة كاملة من النبيذ الأحمر بنفسي.
whaaaatttt؟! نعم. شربت مونيكا المحلية أول زجاجة كاملة من النبيذ الأحمر الليلة الماضية.
أعتقد أن الكثير منكم مندهشين لم أفعل هذا من قبل. لكنني حقا أشرب فقط في عطلات نهاية الأسبوع. وأشرب ALCs الصلبة أكثر من النبيذ. لذلك ، عندما أدركت أنه لم يتبق سوى القليل من الزجاجة في زجاجة بيضاء كنت أحتسي ، ثم أدركت ذلك ، كانت هذه هي لحظتي .. وانتهيت من ذلك. الآن أشعر كأنني شخص بالغ حقيقي.
أنا على محمل الجد أرسل أعز أصدقائي لأخبرها وكانت فخورة. سنحتفل بهذه المناسبة قريبًا (مع المزيد من النبيذ الأحمر بالطبع).
حقيقة ممتعة: لم يكن لدي نبيذ أحمر محاصر من قبل. (ألا تشعر أن هذا مفاجئ أيضًا؟! أنا أفعل.)
على الرغم من بلدي النبيذ الأحمر شرب الروعة الليلة الماضية استيقظت للركض هذا الصباح.
وتعلق مع روكس بعد الجري. لكنني أعتقد أنني آخذها إلى المنزل قريبًا. يبدو أنها خلال الزيارة. بوو.
سؤال: هل أنت مندهش ، شربت زجاجة نبيذ كاملة؟ هل هذا يعني أن لدي مشكلة شرب؟ هل هذا تدخلي؟!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك